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OBESITY - DISOBEDIENCE FOOD AND PROFESSIONAL

OBESIDADE – DESOBEDIÊNCIA ALIMENTAR E PROFISSIONAL

OBESIDAD - DESOBEDIENCIA EN LOS ALIMENTOS Y LA PROFESIÓN

11.08.2016

Jairo Gonçalves


Adão viveu 930 anos e era gigante porque obedeceu (Gn 5:5; 6:4). Deus-Criador ordenou-lhe uma só dieta alimentar (sementes, legumes, verduras e frutas; nada de proteína animal doentia - Gn 1:29; Dt 14); e uma só profissão principal: lavrador e zelador (Gn 2:15). Este é o fio da meada da Sabedoria divina para que as discussões e providencias sobre saúde, qualidade de vida e longevidade sejam frutíferas e duradouras.

Para a OMS, “a obesidade é doença genética e emocional de alto risco”. Sob o enfoque bíblico, a obesidade é maldição hereditária (LmJr 5:7-16; Tg 4:1-10).

Mutação Genética:

“Uma pesquisa realizada pelo Dr. Freek Bouwman (Universidade Maastricht, Holanda), feita com milhares de homens e mulheres, revela que a obesidade é um problema relacionado com mutação genética causada por dieta alimentar. Bouwman descobriu que 30% das mulheres têm uma mutação no gene MMP2, responsável pelo desenvolvimento do tecido adiposo, e isso faz com que as chances femininas de acumular seis quilos aumentem em duas vezes e meia. Nos homens, a mutação foi encontrada no gene FTO, que duplica a possibilidade masculina de ganhar mais de seis quilos. O motivo é que esses genes aumentam o desejo por alimentos gordurosos e açucarados, o que faz as pessoas comerem, em média, 100 calorias a mais por refeição. Segundo o Congresso Europeu sobre Obesidade, as mutações FTO e MMP2 são específicas para cada gênero, pois suas atividades são controladas por hormônios sexuais” (corrompidos desde a desobediência de Eva - Gn 3:16b). Mas, o professor John Wilding (Associação para o Estudo da Obesidade, Reino Unido) afirma que não resolve culpar os genes pelo excesso de peso (Ex 20:5; LmJr 5:7,16). Não é possível mudar os genes mas, é possível disciplinar apetites e desejos que geram maus hábitos alimentares, profissionais e sexuais. Vem dos antigos estes ditados alertas: “O peixe morre fisgado pela boca” – “O Homem cava a sepultura com os dentes”. Médicos e nutricionistas de hoje, advertem: “O caixão e a cova têm o tamanho da circunferência da barriga”. O Ministério da Saúde (Brasil-2014) divulgou uma pesquisa que revela que quase metade da população brasileira está acima do peso. “Está comprovada a relação da obesidade visceral (barriga) com doenças cardiovasculares, diabetes, dislipidemias e alta mortalidade”. É melhor evitar do que remediar, mas, as Farmácias e Igrejas vendem mais remédios do que evitédios.

Prática de exercícios físicos

“A prática de exercícios físicos promove a saúde e reduz os riscos de diabetes e obesidade, na maioria das pessoas” (Gretchen Reynolds. The New York Times). Pesquisadores filiados ao Centro de Diabetes da Universidade de Lund, na Suécia (publicação na revista PLoS One), recrutaram dezenas de homens adultos sedentários, mas saudáveis no geral, e tiraram amostras de algumas de suas células de gordura. Usando novas técnicas da biologia molecular, os investigadores mapearam os padrões de metilação do DNA no interior dessas células e mediram a composição corporal, a capacidade aeróbia, a circunferência abdominal, a pressão arterial, os níveis de colesterol e marcadores semelhantes de saúde e boa forma, dos voluntários. Sob a orientação de um instrutor, esses voluntários começaram a frequentar aulas de malhação e aeróbica, duas vezes por semana, durante seis meses. Ao fim desse período, os homens tinham eliminado gordura, diminuído centímetros na cintura, aumentado a resistência e melhorado a pressão arterial e os perfis associados ao colesterol.

Apetites desordenados - Respiratorialismo

Os apetites são inatos. Toda pessoa nasce com instintos de fome, sede e sexo, que Freud chama de impulsos primários ou instintos de vida. Mas, a primeira grande necessidade instintiva (inata) de qualquer ser vivo é a “respiração” - processo de renovação do sangue, pela inspiração de oxigênio e expiração de dióxido de carbono, um subproduto da taxa metabólica basal. Só é declarado vivo, o bebê que respira (chora) na hora do parto. Dessa importância vital da respiração, nasceu o Respiratorialismo, uma crença no poder do processo mental-espiritual de inspiração de energias da Natureza (oxigênio e sol), com expiração do gás carbono proveniente da carburação dos “apetites carnais”. O fundador do Respiratorialismo garante (por experiência própria), que esse processo mental-espiritual, “aliado à fé na presença imanente e alimentadora de Deus”, reduz em até 90% a necessidade de ingerir alimentos.

Método infalível (para evitar e curar a Obesidade) – Mastigação (demorada) e Ensalivação

O método infalível para evitar e curar a obesidade tem por base os seguintes princípios universais:

  1. A refeição é sagrada: local, horário, qualidade e quantidade de nutrientes são sagrados (Gn 1:29; Dt 14).
  2. Comer devagar, mastigar muito e só engolir quando cada bocado de alimento virar mingau encharcado de saliva. O líquido preponderante na refeição de boa qualidade é a saliva (nada de refrigerantes; etc).

O fator mais importante para boa digestão não é a mastigação (trituração) e, sim, a ensalivação.

Essa importância vem do funcionamento neuro-hormonal do Sistema Límbico, a unidade do Cérebro, responsável pelo controle e descontrole dos apetites, observado no comportamento de funcionários, no refeitório de uma Empresa, na hora do lanche, comendo sanduiches (todos idênticos no tamanho), durante uma semana. Dentre os funcionários que comiam depressa, destacou-se a “funcionária A” (a mais gordinha) que, em média, comia cada sanduíche com 05 mordidas, mastigando cada pedaço só duas vezes para engolir rápido com a ajuda de goles de café com leite; comia dois sanduíches para se sentir satisfeita. Dentre as que comiam devagar, destacou-se a “funcionária B” (peso normal): comia um só sanduiche, com 15 mordidas. Mastigava cada pedaço (bocado) 15 vezes até virar papa, para poder engolir sem auxílio de qualquer tipo de líquido, além da saliva. Observou-se que “B” engolia os últimos pedaços sentindo-se “cheia”, sem muito apetite. Nas entrevistas posteriores, ficou constatado que “A”, diferentemente de “B”, sempre comia muito rápido em casa, restaurantes, etc.

A explicação para essa diferença de apetite e quantidade de alimento em A e B, vem do funcionamento do Sistema Límbico: a cada mastigada, o sistema secreta uma dose de saliva e para cada engolida, o sistema computa um grau de satisfação. Após as 150 mastigadas de “B” para comer um sanduiche, o sistema cerebral dela enviava esta mensagem: “você está saciada, não precisa de mais apetite”. Eis porque o método de mastigar muitas vezes e bem devagar para ensalivar bem, usado pela pessoa “B”, é milagrosamente infalível para “comer menos, não “engordecer”, nem “emagrar” (OK?).

Disciplina do Sistema Límbico

Na Clínica da Alma e do Espírito da Missão Vidas, tratamos de pessoas com apetites descontrolados, inclusive o sexual. Com o auxílio de procedimentos e tratamentos psicopedagógicos, psicanalíticos, psiquiátricos e bíblicos (Mt 18:8,9), essas pessoas conseguem disciplinar seus apetites “operando” seu  Sistema Límbico. Alguns, antes compulsivos chocólatras, alcoólatras, tabagistas, glutões, viciados em sexo, etc. conseguem a “cura controle”. Temos vários casos de pessoas que puderam ficar livres da “tentação do sexo” e alcançar o celibato aconselhado pelo Apóstolo Paulo (1Co cap.7; 2Co:4:6-11).

(Nota: Mais informações sobre “Obesidade” e operações no “Sistema Límbico” estão no livro: “Evangelho da Glória da Cruz de Cristo-Cordeiro” (caps. II.8, p.19 e IV.5, p.46), publicado no site: www.jairogenoma.com.br).

Jairo Gonçalves

Adam lived 930 years and was giant because obeyed (Genesis 5:5, 6:4).God-Creator ordered him one diet (seeds, vegetables and fruits; nothing unhealthy animal protein - Gen. 1:29; Deut 14); and one main job: farmer and caretaker (Gen. 2:15). This is the train of thought of divine wisdom so that discussions and providences on health, quality of life and longevity are fruitful and lasting.

For World Health Organization, "Obesity is genetic and emotional disease of highrisk". Under the biblical approach, obesity is hereditary curse (LmJr 5: 7-16; James 4: 1-10).

Genetic Mutation

"Research done by Dr. Freek Bouwman (University Maastricht, Netherlands), made with thousands of men and women, reveals that obesity is a problem related to genetic mutation caused by diet. Bouwman found that 30% of women have a mutation in the MMP2 gene, responsible for the development of adipose tissue, and this causes the female chances to accumulate six kilograms increase in two and a half times. In men, the mutation was found in the FTO gene that doubles the male ability to earn more than six kilos. The reason is that these genes increase the craving for fatty and sugary foods, which makes people eat on average 100 calories more per meal. According to the European Congress on Obesity, the FTO and MMP2 mutations are specific to each gender, because their activities are controlled by sex hormones" (corrupted from Eve's disobedience - Genesis 3:16b). But Professor John Wilding (Association for the Study of Obesity, UK) states that decides not to blame genes by excess weight (Ex 20: 5; LmJr 5: 7.16). You can not change the genes but it is possible disciplinary appetites and desires that generate bad eating habits, professional and sexual. It comes from ancient these dictations alerts: "The fish dies by the mouth hooked" - "Man digs his grave with his teeth". Doctors and nutritionists today, warned: "The coffin and the grave have the size of the circumference of the belly". The Ministry of Health (Brazil, 2014) released a survey showing that nearly half of the population is overweight. "It is proven the relationship of visceral obesity (belly) with cardiovascular disease, diabetes, dyslipidemia and high mortality". It is better to prevent than cure, but pharmacies and churches sell more remédios (drugs) than evitédios (avoid).

Physical exercise

"The physical exercise promotes health and reduces the risk of diabetes and obesity, most of the people" (Gretchen Reynolds. The New York Times). Researchers affiliated with the Diabetes Center at the University of Lund in Sweden (published in the journal PLoS One), recruited dozens of sedentary adult men, but healthy overall, and took samples of some of their fat cells. Using new techniques of molecular biology, the researchers mapped the DNA methylation patterns within these cells and measured the body composition, aerobic capacity, waist circumference, blood pressure, cholesterol levels and similar health markers and fitness, of this volunteers. Under the guidance of an instructor, these volunteers began attending fitness and aerobics classes twice a week for six months. At the end of that period, men had eliminated fat, decreased centimeters in waist, increased resistance and improved blood pressure and cholesterol associated with profiles.

Disordered Appetites - Respiratorialismo

The appetites are innate. Every person is born with hunger instincts, thirst and sex, which Freud calls primary impulses or life instincts. But the first great need instinctive (innate) of any living being is the "breath" - the process of renewal of the blood, by the inspiration of oxygen and carbon dioxide expiration, a byproduct of the basal metabolic rate. Only declared alive, the baby breathing (weeps) at delivery. This vital importance of breathing, Respiratorialismo was born, a belief in the power of mental-spiritual process of inspiration Nature of energy (oxygen and sun), with expiration from the carburizing carbon gas from the "fleshly appetites." The founder of Respiratorialismo guarantees (from experience), that mental-spiritual process, "coupled with faith in the immanent presence and feeder of God", reduces by 90% the need to eat food.

Foolproof method (to prevent and cure obesity) – Long Chewing and Salivation

The foolproof method to prevent and cure obesity is to the following universal principles:

  1. The meal is sacred: location, time, quality and quantity of nutrients are sacred (Gen. 1:29; Deut 14).
  2. Eat slowly, chew much and only eat when every morsel of food turn soggy mush of saliva. The predominant liquid in good quality meal is saliva (no soft drinks, etc).

The most important factor for good digestion is not chewing (grinding) and, yes, salivation.

This importance comes from neurohormonal functioning of the Limbic System, the unit of the brain, responsible for the control and lack of appetite, observed in the behavior of employees in the cafeteria of a company, at lunch, eating sandwiches (all identical in size) , for one week. Among the employees who eat quickly stood out employee “A" (the plumper) that, on average, eat each sandwich with 05 bites, chewing each piece only twice to quickly swallow with the help of sips of coffee with milk; eat two sandwiches to feel satisfied. Among those who ate slowly, he stood out employee “B" (normal weight): eat one sandwich, with 15 bites. Chewing every morsel (bit) 15 times to become pope, to be able to swallow without the aid of any liquid, as well as saliva. It was observed that "B" swallowed the last bits up feeling "full", without much appetite. In later interviews, it was found that "A", unlike "B", always eat very fast at home, restaurants, etc.

The explanation for this difference of appetite and quantity of food in A and B is the operation of the limbic system: each chewed, the system secretes a dose of saliva and for each swallowed, the system computes a degree of satisfaction. After the 150 munched "B" to eat a sandwich, the brain system sent for him this message: "you are satiated, needs no more appetite." This is why the method of chewing often and slowly to salivary well used by the person "B", is infallible miraculously to eat less and not fatten.

Discipline of the limbic system

In the Clinic of Soul and Spirit (Lives Mission), we treat people with uncontrolled appetites, including sexual. With the help of procedures and treatments psycho-pedagogical, psychoanalytical, psychiatric and Biblical (Matthew 18:8,9), these people can discipline their appetites "operating" your limbic system. Some prior compulsive chocoholics, alcoholics, smokers, gluttons, sex addicts, etc. can "cure control." We have several cases of people who could be free of "sex temptation" and reach celibacy advised by the Apostle Paul (1Cor cap.7; 2 Cor 4:6-11).

(Note: More information on "Obesity" and operations "Limbic System" in the book "Gospel of the Glory of the Cross of Christ the Lamb" (II.8, p.19 and IV.5, p.46). published on the site: www.jairogenoma.com.br).

Jairo Gonçalves

 

Adán vivió 930 años y era gigante porque obedecía (Génesis 5:5, 6:4). Dios-Creador ordenó uno sólo dieta (semillas, verduras y frutas; ninguna proteína animal insalubre - Gen. 1:29; Dt 14); y dio una profesión principal: agricultor y el cuidador (Génesis 2:15). Este es el hilo de la sabiduría divina para que las discusiones y providencias en la salud, calidad de vida y la longevidad son fructífera y duradera.

Para la OMS, "la obesidad es una enfermedad genética y emocional de alto riesgo." Bajo el enfoque bíblico, la obesidad es la maldición hereditaria (LmJr 5: 7-16; Santiago 4: 1-10).

La mutación genética

"La investigación realizada por el doctor Freek Bouwman (Universidade Maastricht, Países Bajos), con miles de hombres y mujeres, revela que la obesidad es un problema relacionado con la mutación genética causado por la dieta. Bouwman encontró que 30% de las mujeres tienen una mutación en el gen MMP2, responsable del desarrollo del tejido adiposo, y esto hace que las posibilidades hembra para acumular aumento seis kilogramos, dos veces y media. En los hombres, la mutación se encontró en el gen FTO que se duplica la capacidad masculina para ganar más de seis kilos. La razón es que estos genes aumentan el ansia por alimentos grasos y azucarados, lo que hace que la gente come un promedio de 100 calorías más por comida. De acuerdo con el Congreso Europeo sobre Obesidad, las mutaciones FTO y MMP2 son propias de cada género, ya que sus actividades están controladas por las hormonas sexuales"(corrompidos de la desobediencia de Eva - Génesis 3: 16b). Pero el profesor John Wilding (Asociación para el Estudio de la Obesidad, Reino Unido) no basta culpar a los genes por el exceso de peso (Ex 20:5; LmJr 5:7,16). No se pueden cambiar los genes, pero es posible disciplinar apetitos y deseos que generan malos hábitos alimenticios, profesionales y sexuales. Proviene de las antiguas alertas estos dictados: "El pez por la boca muere enganchado" - "El hombre cava su tumba con los dientes." Los médicos y nutricionistas de hoy, advirtió: "El ataúd y la tumba tienen el tamaño de la circunferencia del vientre" El Ministerio de Salud (Brasil, 2014) publicó una búsqueda que muestra que casi la mitad de la población brasileña tiene sobrepeso. "Se ha demostrado la relación de la obesidad visceral (vientre) con la enfermedad cardiovascular, la diabetes, la dislipidemia y la alta mortalidad". Es mejor prevenir que curar, pero farmacias e iglesias venden más remédios que evitédios.

El ejercicio físico

"El ejercicio físico promueve la salud y reduce el riesgo de la diabetes y la obesidad, en la mayor parte de la gente" (Gretchen Reynolds. The New York Times). Los investigadores afiliados con el Centro de Diabetes en la Universidad de Lund, en Suecia (publicado en la revista PLoS One), reclutaron a decenas de hombres adultos sedentarios, pero saludable en general, y tomaron muestras de algunas de sus células de grasa. El uso de nuevas técnicas de biología molecular, los investigadores asignan los patrones de metilación del ADN en estas células y se midió la composición corporal, la capacidad aeróbica, la circunferencia de cintura, presión arterial, niveles de colesterol y marcadores similares para la salud y la forma física. Bajo la guía de un instructor, estos voluntarios comenzaron a asistir a las clases de fitness y aerobic dos veces a la semana durante seis meses. Al final de ese período, los hombres habían eliminado la grasa, disminución de centímetros en la cintura, aumento de la resistência; la presión arterial y el colesterol mejora asociada a los perfiles.

Los apetitos desordenados - Respiratorialismo

Los apetitos son innatas. Cada persona nace con instintos: hambre, la sed y el sexo, lo que Freud llama impulsos primarios o instintos de vida. Pero el primer gran necesidad instintiva (innata) de cualquier ser vivo es la "respiración" - el proceso de renovación de la sangre, por la inspiración del oxígeno y vencimiento de dióxido de carbono, un subproducto de la tasa metabólica basal. Em al momento del parto, sólo  es declarado con vida, el bebé que respira (llora). De esta importancia vital de la respiración, nació el Respiratorialismo, una creencia en el poder del proceso mental-espiritual de inhalar la energía del naturaleza (oxígeno y el sol) y exalar el gas de carbono de los "apetitos carnales". El fundador de Respiratorialismo garantías (por experiencia), que esto “proceso mental-espiritual", junto con la fe en la presencia inmanente y alimentador de Dios", reduce en un 90% la necesidad de comer alimentos.

Método infalible (para prevenir y curar la obesidad) - La Masticación y Ensalivación

El método infalible para prevenir y curar la obesidad que se basa en los siguientes principios universales:

  1. La comida es sagrada: local, tiempo, calidad y cantidad de nutrientes son sagrados (Génesis 1:29; Dt 14).
  2. Coma despacio, mastique mucho y sólo comer cuando cada bocado de comida se convierte en papilla empapada de saliva. El líquido predominante en la comida de buena calidad es la saliva (no refrescos, etc).

El factor más importante para una buena digestión no es la mastigación (molienda) y, sí, ensalivación.

Esta importancia proviene de funcionamiento neurohormonal del sistema límbico, la unidad del cerebro, responsable del control y descontrol de los apetitos. Eso fue comprovado en la observación del comporta-miento de los empleados de una empresa, durante la merenda: comer sándwiches (todos idénticos en tamaño) durante una semana. Entre los empleados que comieron rápidamente sobresalió el empleado “A" (el más gordo) que, en promedio, comía cada sándwich con 05 picaduras, masticar cada pieza sólo dos veces a tragar rápidamente con la ayuda de los sorbos de café con leche; comía dos sándwiches para sentirse satisfecho. Entre los que comían lentamente, se destacó el empleado “B" (peso normal): comía un sólo sándwich, con 15 picaduras, masticación de cada bocado 15 veces para convertirse en papilla,  sin la ayuda de cualquier líquido, sólo la saliva. Se observó que "B" se tragó los últimos piezas con la sensación de "lleno", sin mucho apetito. En entrevistas posteriores, se encontró que "A", a diferencia de "B", siempre comía muy rápido en el hogar, restaurantes, etc.

La explicación de esta diferencia entre A e B, en el apetito, tempo de masticación y la cantidad de comida, proviene de la operación del sistema límbico: a cada masticada, el sistema secreto una dosis de saliva y tragó cada uno, el sistema calcula un grado de satisfacción. Después de las 150 masticadas para cada bocadillo, el sistema cerebral de"B", envió este mensaje: "usted está saciado, no necesita más el apetito".

Por esta razón, el método de mascar a menudo y lentamente a ensalivar bien, utilizado por la persona "B", es milagrosamente infalible para "comer menos”, no "engordecer "o  “emagrar".

Disciplina del Sistema Límbico

En la Clínica del Alma y Espíritu, tratamos a las personas con apetitos incontrolados, incluyendo el sexual. Con la ayuda de los procedimientos y tratamientos psicopedagógicos, psicoanalíticos, psiquiátricos y de la Biblia (Mateo 18: 8,9), estas personas pueden disciplinar a sus apetitos com la “disciplina operativo" del Sistema Límbico. Algunos chocoholics, alcohólicos, fumadores, glotones, los adictos sexuales compulsivos, pueden lograr la "curación de control". Tenemos varios casos de personas que se convirtieron de la “tentación del sexo” y alcanzar el celibato, de acuerdo con el consejo del Apóstol Pablo (1Cor cap.7; 2 Cor:4:6-11).

(Nota: Más información sobre "Obesidad" y operaciones "sistema límbico", en el libro "Evangelio de la Gloria de la Cruz de Cristo el Cordero" (II.8, p.19 y IV.5, p.46). publicado en el sitio: www.jairogenoma.com.br).

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