ARTIGOS
BIOLOGIA
NO OXYGEN, NO LIFE
SEM OXIGÊNIO NÃO HÁ VIDA
SIN OXÍGENO NO HAY VIDA
PORTUGUÊS 
ENGLISH
ESPAÑOLProf. Dr. Pr. Jairo Goncalves – 10/11/2016
No parto, há garantia que o bebe está vivo quando ele respira. Os seres anaeróbicos não necessitam de oxigênio, mas para os seres humanos, o oxigênio é vital. Sem o oxigênio (ar), nossas células entram em processo degenerativo chamado apoptose (devido a acidose lática), que torna o pH do sangue incompatível com a Vida.
(Nota: O oxigênio é um gás incolor, sem cheiro e sabor; tem símbolo “O”, número atômico 8, massa atômica 16, densidade 1.105. O oxigênio se torna liquido a 183ºC sob pressão atmosférica; mistura-se com a maior parte dos corpos simples, especialmente com o hidrogênio para formar a água (H2O) - o segundo elemento vital. É empregado na Indústria para grande número de preparados, como ácido sulfúrico, branco de zinco, etc; é utilizado nos maçaricos oxídricos e oxiacetilênicos pelo calor que produz em sua combinação com outros corpos. A medicina o emprega principalmente em inalações. O oxigênio ocupa o quinto lugar em volume no ar atmosférico que envolve o Planeta Terra. O oxigênio é o agente da respiração e combustão).
A respiração é vital para renovação do sangue, renovação que acontece pela hematose, ao nível dos alvéolos pulmonares. Por isso, são muito importantes a quantidade e qualidade do ar que respiramos. Ao nível do mar, só 28% do ar inspirado é oxigênio. Em altitudes acima de 2.000m, a diminuição da pressão barométrica torna o ar rarefeito, isto é, com menor quantidade de oxigênio. Pessoas expostas às altitudes elevadas, sem aclimatação, sofrem as consequências da hipóxia: vasoconstrição pulmonar que gera hipertensão; formação de edema cerebral; perda da memória; desmaios... fenômenos chamadas de “mal das montanhas”.
Para saber se você respira corretamente leve em conta que a respiração que garante vida saudável precisa ser de quatro segundos, dois para inspiração do oxigênio e dois para expiração do gás carbônico. As pessoas gastam apenas metade desse tempo e quando estão apressadas, assustadas, com raiva ou com medo, gastam menos de um segundo.
Para uma dieta respiratória correta, faça o seguinte exercício, pelo menos tres vezes ao dia: sentado, relógio à frente, marque o momento de começar a inspirar (sem pressa) a maior quantidade possível de ar, durante o maior tempo possível, até sentir dor no peito e não puder mais inspirar; e vá expirando (assoprando) normalmente até não ter mais ar nos pulmões para assoprar. Marque quantos segundos levou para a inspiração e expiração espichadas. O exercício ideal é gastar 10 segundos para inspiração forçada e 15 segundos para a expiração completa. Os atletas náuticos conseguem ficar mais de 2 minutos debaixo da água sem respirar. (Nota: Há adolescentes internáufragos que estão competindo para ver quem fica mais tempo sem respirar. Burrice total. Muitos desmaiam e um menor já morreu).
Para uma vida espiritual sadia, leve-se em conta que, na Bíblia, o único Espírito de Deus-Pai e Deus-Filho é chamado de ar ou vento (pneuma-NT e ruāh-VT). O ar que o Homem assopra (expiração) está carregado de gás carbônico vindo do sangue venoso. Mas, quando Deus-Pai e Deus-Filho assopram é puro oxigênio do céu (Gn 2:7;Jb 33:4; Jo 20:22; At 2:2).
(Nota: Mais informações sobre esse oxigênio espiritual estão nos livros e artigos publicados no site revolucionário: www.jairogenoma.com.br).
Prof. Dr. Pr. Jairo Goncalves – 10/11/2016
In childbirth, there is assurance that the baby is alive when he breathes. Anaerobic beings do not need oxygen, but for humans, oxygen is vital. Without oxygen (air), our cells go into degenerative process called apoptosis (due to lactic acidosis), which makes the pH of the blood incompatible with life.
(Note: Oxygen is a colorless gas with no odor and taste, it has an "O" symbol, atomic number 8, atomic mass 16, density 1,105. Oxygen becomes liquid at 183ºC under atmospheric pressure, mixed with water (H2O) - the second vital element, it is used in industry for a large number of preparations, such as sulfuric acid, zinc white, etc. It is used in the oxy-thermal and oxyacetylene torches by heat Which produces in its combination with other bodies.Medication employs it mainly in inhalations. The Oxygen occupies the fifth place in volume in the atmospheric air that surrounds Planet Earth. The Oxygen is the agent of respiration and combustion).
Breathing is vital for the renewal of the blood, that occurs through hematose, at the level of the pulmonary alveoli. Therefore, the quantity and quality of the air we breathe are very important. At sea level, only 28% of inspired air is oxygen. At altitudes above 2,000 m, the decrease in barometric pressure makes the air thinner, that is, with less oxygen. People exposed to high altitudes, without acclimatization, suffer the consequences of hypoxia: pulmonary vasoconstriction that generates hypertension; formation of cerebral edema; loss of memory; fainting ... phenomena called "mountain sickness".
To know if you breathe correctly take into account that the breath that guarantees healthy life needs to be four seconds, two for inspiration of oxygen and two for exhalation of carbon dioxide. People spend only half that time and when they are hurried, scared, angry or scared, they spend less than a second.
For a correct breathing diet, do the following exercise at least three times a day: sitting, clock ahead, set the time to begin to breathe (without haste) as much air as possible for as long as possible, until you feel chest pain and can not inhale; and exhale (blowing) normally until there is no more air in the lungs to blow. Mark how many seconds it took for that prolonged breathing. The ideal exercise is to spend 10 seconds for forced inspiration and 15 seconds for complete expiration. Nautical athletes can stay for more than 2 minutes under the water without breathing. (Note: There are internet castaways teens who are competing to see who gets the most time without breathing. Total stupidness. Many faint and a minor is dead).
For a healthy spiritual life, bear in mind that (in the Bible) the only Spirit of God the Father and God the Son is called air or wind (pneuma-NT and ruāh-VT). The air that the Man blows (exhalation) is charged with carbon dioxide from the venous blood. But, when God the Father and God the Son breathe it is pure oxygen from heaven (Gen 2:7, Jb 33:4, Jn 20:22, Acts 2:2).
(Note: More information on this spiritual oxygen is in the books and articles published on the revolutionary website: www.jairogenoma.com.br).
Prof. Dr. Pr. Jairo Goncalves – 10/11/2016
En el parto, sólo hay garantía que el bebé está vivo cuando respira. Seres anaeróbicas no necesitan oxígeno, pero, para los seres humanos, el oxígeno es vital. Sin oxígeno (aire), nuestras células entran en proceso degenerativa llamado apoptosis (debido a la acidosis láctica), que hace el pH de la sangre incompatible con la vida biológica.
(Nota: El oxígeno es un símbolo incoloro, inodoro e insípido, tiene "O", número atómico 8, la masa atómica 16, densidad 1,105, Oxígeno se convierte en líquido a 183ºC a presión atmosférica, mezclado con la mayoría. de los elementos. Mezclado con hidrógeno forma ls agua (H2O) - el segundo elemento vital. El oxigeno se utiliza en la industria para un gran número de preparaciones, tales como ácido sulfúrico, blanco cinc, etc, se utiliza en oxídricos sandpipers y oxiacetilênicos calor que produce en su combinación con otros cuerpos. La medicina emplea principalmente inhalaciones. El oxígeno ocupa el quinto lugar en volumen en el aire de la atmósfera que rodea a la Tierra. El oxígeno es el agente de la respiración y la combustión).
La respiración es vital para la renovación de la sangre, renovación que pasa por hematosis. Por lo tanto, son muy importantes la cantidad y calidad del aire que respiramos. A nivel del mar, sólo el 28% del aire inhalado es oxígeno. En altitudes superiores a los 2.000 metros, la disminución de la presión barométrica hace que el aire se vuelve delgado, es decir, con menos oxígeno. Las personas expuestas a gran altitud sin aclimatación, sufren las consecuencias de la hipoxia: vasoconstricción pulmonar que genera hipertensión; formación de edema cerebral; pérdida de la memoria; desmayos ... fenómenos llamados "mal de la montaña".
Para averiguar si usted respira correctamente, tener en cuenta que la respiración que garantiza una vida saludable, debe ser 2 segundos para la inhalación de oxígeno y 2 segundos para la expiración de gas carbónico. La gente gasta solo 2 segundos y cuando está presionada, enojada o asustada, menos de 1 segundo.
Para la dieta respiratoria correcta y alimentadora, haga el siguiente ejercicio al menos tres veces al día: sentado, marque no reloj la hora de empezar a respirar, sin prisas, la mayor cantidad posible de aire durante el mayor tiempo posible, hasta sentir dolor en el pecho y ya no puede inspirar más. Ir a la exhalación normalmente hasta que no haya más aire en los pulmones para soplar. Compruebe el número de segundos que tomó para toda la inspiración y la espiración. El ejercicio ideal es el uso de 10 segundos para la inspiración prolongada y 15 segundos para la espiración completa. Deportistas náuticos pueden permanecer más de 2 minutos bajo el agua, sin respirar. (Nota: Hay internáufragos adolescentes que están compitiendo para ver quién consigue más tiempo sin respiración. Es una estupidez. Uno menor ya muerto).
Para una vida espiritual saludable, tenemos en mente que el uno Espíritu de Dios el Padre y Dios el Hijo es chamado en la Biblia de aire y viento (pneuma-NT y ruah-VT). Cuando el hombre sopla el aire sale cargado de gas carbono procedente de la sangre venosa. Pero, cuando Dios el Padre y Dios el Hijo soplan, es puro oxígeno celestial (Gn 2:7; Job 33:4; Juan 20:22; Hch 2:2).
(Nota: Más informaciones sobre este oxígeno espiritual, están en los libros y artículos publicados en el sitio revolucionaria: www.jairogenoma.com.br).
